Tags:
2 món thảo dược dễ tìm trị chứng đau cổ vai gáy, tê tay có nhiều người mắc
GiadinhNet – Rất nhiều người bị đau cổ vai gáy, có khi đau từ bả vai lan xuống cánh tay, làm tê mỏi cánh tay, vướng khi co duỗi ngón tay, đau tăng lên khi vận động, kéo dài nhiều ngày khiến người bệnh lo lắng, mệt mỏi…. Chỉ với 2 thảo dược dễ tìm này sẽ trị được chứng bệnh khó chịu đó.
Chị Lê Thị Thảo (Hà Nội) gần đây luôn thấy đau mỏi, tê tê bàn tay, cổ tay, cánh tay rất khó chịu. Vùng cổ vai gáy thì liên tục đau mỏi. Khi chị đi tập thể dục mỗi lần vươn tay lên lại thấy đau nhức, đã xoa bóp, bấm huyệt nhưng vẫn không đỡ. Vì đau trong mức chịu đựng được nên chị ngại không nghỉ một ngày để đi bệnh viện khám. Chị cố gắng tập thể dục nhưng chứng này dằng dai mãi không khỏi.
Có rất nhiều người sau một đêm ngủ dậy bỗng thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau cổ vai gáy, đau tê dại vùng vai, gáy, nhiều khi đau bả vai lan xuống cánh tay, làm tê mỏi cánh tay, cẳng tay và ngón tay. Triệu chứng này có thể trong nhiều ngày, thậm chí trong nhiều tháng...
Theo các bác sĩ, đau cổ vai gáy, tê tay khá phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt là ở những người có đặc thù công việc phải ngồi nhiều giờ liền tại một vị trí. Triệu chứng này thường gặp, xảy ra mọi lứa tuổi, mọi giới... Bệnh tăng lên khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi. Hội chứng đau mỏi vai gáy thông thường không nguy hiểm, song có thể gây ra nhiều lo lắng, khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh, làm giảm sút sức lao động và chất lượng cuộc sống.
Mộc nhĩ (nấm mèo). Ảnh minh họa.
Chỉ với 2 vị thảo dược Mộc nhĩ và Hồ đào (quả óc chó) giúp chữa đay vai, mỏi cổ, tê tay, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ngủ kém do thoái hóa, thoát vị cột sống cổ… Bài này có thể dùng chung cho bệnh thoái hóa, làm đau và tê bì chân tay, tuy nhiên hiệu quả nhất với bệnh vùng cổ, vai gáy, gây tê mỏi tay , đau vai ,đau cổ ,đau đầu…
Bài thuốc dùng 2 nguyên liệu đơn giản vẫn dùng làm thực phẩm và đều có nguồn gốc thảo dược đôi khi nó vừa là thực phẩm bổ dưỡng, đôi khi nó lại là thuốc tốt tùy cách dùng, liều lượng, mục đích sử dụng, sự phối kệt hợp sẽ quyết định hiệu quả của bài thuốc .
Món ăn đơn giản gồm các vị sau:
- Mộc nhĩ khô
- Hồ đào (nhân quả óc chó )
- Mật ong
3 thứ này đều bán nhiều trên thị trường (chợ, hàng quán… rất dễ mua).
Quả óc chó (hồ đào). Ảnh minh họa.
Thực hiện như sau :
1 . Dành cho trưởng hợp đau cấp bệnh mới phát
- Mộc nhĩ khô :500g
- Hồ đào ( nhân quả óc chó ) 500g
- Mật ong : tầm 1 lít
Mộc nhĩ khô ngâm nước ấm, rửa sạch, thái thật nhỏ.
Óc chó giã nát.
Cho mật ong vào trộn với mộc nhĩ, hồ đào rồi đun sôi 15-20 phút, vừa đun vừa khuấy, tới khi khô dính lại là được. Bắc xuống, để nguội thì cho vào lọ thủy tinh cất đi dùng dần. Mỗi ngày dùng 2-3 lần , mỗi lần 1 thìa cà phê tầm 8-10g. Dùng khi đói.
Mật ong. Ảnh minh họa.
2. Dành cho trường hợp mãn bệnh lâu ngày
- Mộc nhĩ khô: 1kg
- Hồ đào (nhân quả óc chó): 1kg
- Mật ong lượng vừa phải
Mộc nhĩ rửa sạch thái nhỏ phơi khô, sao chín rồi tán bột.
Óc chó sao chín tán bột.
Hai thứ trộn đều, thêm mật ong rồi cho vào lọ thủy tinh cất đi dùng dần. Mỗi lần dùng 8-10g (khoảng 1 thìa cà phê), ngày dùng 2-3 lần khi đói.
Th.s BS Hoàng Kỳ
(Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội)
Ý kiến của bạn
Bức tranh toàn cảnh và xu hướng của thị trường dược phẩm toàn cầu
Y tế - 14 giờ trướcThị trường dược phẩm có liên quan chặt chẽ đến sức khoẻ và chất lượng cuộc sống của con người. Cùng tìm hiểu bức tranh toàn cảnh và những xu hướng mới nổi của thị trường dược phẩm toàn cầu.
8 người trong một gia đình nhập viện nghi do ăn phải nấm độc
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Sau ăn nấm khoảng 2 tiếng, bốn cháu nhỏ từ 4-7 tuổi có biểu hiện buồn nôn, nôn nhiều lần, kèm theo đau bụng, đau đầu, chóng mặt...
7 thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ mãn kinh
Sống khỏe - 15 giờ trướcMãn kinh là thời kỳ diễn ra nhiều thay đổi về thể chất và tâm sinh lý của phụ nữ. Giai đoạn này chị em cần chú ý điều chỉnh lối sống và chế độ dinh dưỡng phù hợp để cải thiện những vấn đề sức khỏe thường gặp sau mãn kinh.
9h ngày 15/5, Họp báo công bố Lễ trao danh hiệu 'Ngôi sao thuốc Việt' lần thứ 2
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Theo Ban Tổ chức, đã có hàng trăm doanh nghiệp và sản phẩm thuốc nộp hồ sơ đăng ký tham gia bình chọn danh hiệu “Ngôi sao thuốc Việt” lần thứ 2.
3 khung giờ ăn vào sẽ khiến cân nặng của bạn tăng vù vù, ai muốn giảm cân nên tránh!
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Để việc ăn kiêng để giảm cân hiệu quả, bạn không chỉ phải kiểm soát về loại thức ăn, lượng đồ ăn, cách ăn mà còn là cả thời gian ăn.
5 loại thịt cung cấp protein tốt cho việc giảm cân
Sống khỏe - 18 giờ trướcCó nhiều người đã lựa chọn ăn chay để giữ sức khỏe và giảm cân. Tuy nhiên, thịt không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn là sự bổ sung tuyệt vời cho kế hoạch giảm cân.
Quy chế bình chọn danh hiệu 'Ngôi sao thuốc Việt' lần thứ 2
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH – Các doanh nghiệp tham gia bình chọn danh hiệu “Ngôi sao thuốc Việt” lần thứ 2 phải đáp ứng các yêu cầu, tiêu chí khắt khe mà Ban Tổ chức đưa ra.
Bảo đảm người dân được tiếp cận thuốc kịp thời, có chất lượng, an toàn và chi phí hợp lý
Y tế - 20 giờ trướcChiến lược quốc gia phát triển ngành dược Việt Nam giai đoạn đến năm 2030 và tầm nhìn đến năm 2045 nhấn mạnh đến phát triển công nghiệp dược, dược liệu sản xuất trong nước đạt trình độ cao hướng tới sản xuất thuốc biệt dược gốc, thuốc có dạng bào chế mới, hiện đại, thuốc sinh học...
Những triệu chứng của bệnh tay chân miệng ở trẻ
Sống khỏe - 21 giờ trướcTay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Vậy những triệu chứng tay chân miệng ở trẻ như thế nào?
Giải thưởng "Ngôi sao thuốc Việt": Vinh danh những doanh nghiệp sản xuất thuốc trong nước có nhiều sản phẩm chất lượng, hiệu quả
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH – Các chuyên gia nhận định, “Ngôi sao thuốc Việt” không chỉ là một danh hiệu cao quý mà còn là một tầm vóc mới của doanh nghiệp và sản phẩm thuốc Việt trong khát vọng vươn cao, vươn xa, đưa ngành Dược Việt Nam bước ra thế giới.
Người đàn ông 60 tuổi bị hoại tử ruột non vì thường xuyên ăn loại quả mà người Việt yêu thích
Bệnh thường gặpGĐXH - Loại quả khiến người đàn ông bị hoại tử, phải cắt bỏ hơn một nửa ruột non đó là quả ổi.
