Kiêng tắm, gội sau sinh – lạc hậu quá!
Kiêng tắm, gội cả tháng sau sinh chỉ khiến cả mẹ và con mắc bệnh chứ “bở béo” gì.
Theo tôi thấy, người xưa đẻ xong kiêng nước, kiêng gió cũng có lý do của họ. Ngày xưa, cơ sở vật chất còn thiếu thốn, đâu có phòng vệ sinh kín gió mà hầu như phòng tắm được che chắn bởi những tấm mái lợp tềnh toàng khiến gió dễ lùa vào. Nước thì nước ao tù, nước giếng chứ lấy đâu ra nước sạch, nóng sẵn như bây giờ. Vì vậy, người ta phải kiêng tắm gội. Còn chúng ta bây giờ, nước thì lúc nào cũng có nước nóng sẵn, tắm trong phòng kín gió, mùa đông thì có đèn sưởi trong phòng tắm. Điều kiện ngày xưa và bây giờ khác xa nhau lắm, vì vậy các mẹ đừng giữ khư khư quan điểm cổ hủ, lạc hậu rồi “bê” nguyên những quan niệm đó áp dụng cho mình. Tôi thấy như thế là quá phản khoa học.
Tôi là một nhân viên của công ty nước ngoài, cũng thường xuyên đi công tác các nước khác nên quan điểm kiêng cữ của tôi thoáng lắm. Tôi chỉ tin vào những gì đã được khoa học chứng minh. Tất cả những quan điểm kiêng cữ không có tính thực tế tôi đều không làm theo cho dù rất nhiều lần vì vấn đề này mà tôi đã làm phật ý cả mẹ chồng lẫn mẹ đẻ. Thế nhưng tôi tin ở quyết định của mình và thực tế đã chứng minh đến bây giờ tôi đã gần 40 tuổi, đã là mẹ của 2 con nhưng tôi vẫn khỏe mạnh bình thường.
Tôi nói thật là sinh nở cũng chỉ là một ca phẫu thuật bình thường, đã là phụ nữ thì phải sinh đẻ và tạo hóa đã ban cho chị em “chức năng” ấy thì hãy cứ coi nó bình thường đi. Sau khi sinh nở, đương nhiên, sức khỏe của chúng ta sẽ giảm sút một chút, lúc ấy chỉ cần kiêng cữ một chút, không được làm việc quá sức, không được ăn uống quá tạp nham, không để cơ thể nhiễm lạnh… là được. Đâu cần phải kiêng nước, kiêng gió cả tháng, rồi ăn uống kham khổ, rồi kiêng đánh răng, rửa mặt…?
Tôi từng nghe khá nhiều mẹ nói rằng họ đã kiêng tắm sau sinh đến 1 tháng hay ít ra cũng phải 2 tuần. Chỉ nghe đến đó thôi tôi đã nổi da gà. Người bình thường không tắm rửa 1 tuần đã hôi hám, nói gì đến bà đẻ, người lúc nào cũng nóng bức, mồ hôi dầm dề vì nực sữa. Ấy thế mà các mẹ kiêng tắm đến 1 tháng thì không hiểu chịu đựng thế nào. Không nói đến chuyện hôi hám, ngứa ngáy mà tác hại đầu tiên là ảnh hưởng đến chính con yêu. Mẹ bẩn thế thì sao con có thể bú ngon lành được, không khéo lại lây bệnh sang cả con nữa. Như mẹ Bon nói kiêng cả việc đánh răng, tôi thấy mất vệ sinh quá đáng. Một ngày mình không đánh răng đã thấy khó chịu, vậy mà các mẹ ngày đêm âu yếm con yêu với cái miệng hôi xì hàng tháng, thật là khủng khiếp.
Nói sang chuyện kiêng nước tôi càng thấy vô lý. Có thể các mẹ được người nhà chăm sóc thì còn có thể nhờ vả chứ như tôi sinh hai con đều một tay tự chăm, chồng thì đi làm tối ngày để kiếm tiền nuôi cả nhà. Nếu phải kiêng nước á, thế thì bình sữa của con ai cọ cho? Khi con ị, con tè ai rửa cho hay phải gọi điện cho chồng về vệ sinh giúp. Tôi sinh xong chỉ 3 ngày – khi sức khỏe đã bình phục hoàn toàn – là tôi tắm. Tắm xong cảm giác khoan khoái vô cùng vì khi vượt cạn mồ hôi ra rất nhiều, người lúc nào cũng có cảm giác nhơm nhớp. Chỉ 1 tuần sau sinh, tôi có thể nấu cơm nước cho cả nhà rồi, thế mà giờ tôi vẫn khỏe mạnh bình thường.
Chuyển sang chuyện đau lưng do ngồi nhiều tôi nghĩ đó là do cơ địa của mẹ Bon thôi. Tôi đẻ hai đứa con, đứa nào cũng khóc dạ đề cả 3 tháng đầu. Chúng chẳng theo ai mà chủ yếu theo mẹ. Tôi bế con cả ngày lẫn đêm, nhiều khi muốn nằm cho con bú con cũng chẳng chịu. Rồi nhiều đêm con ngủ nhưng mẹ vẫn phải đứng, ngồi để bế con, mỗi lần tôi định nằm xuống là con lại khóc. Nói thật chắc không ai nuôi con vất vả như tôi, thế mà tôi có thấy đau lưng gì đâu. Mà có lẽ mẹ Bon đau lưng là do đẻ mổ thôi vì đẻ mổ phải gây tê màng cứng sẽ đau lưng nhiều.
Tôi cũng khuyên thật lòng các mẹ đừng nên kiêng chuyện ăn uống sau sinh nhé. Tôi thấy các bà, các mẹ ngày xưa đẻ xong chỉ được ăn rau ngót luộc và chút thịt rang hoặc kho khô. Rồi nhiều mẹ còn kiêng cả uống nước vì sợ sổ bụng. Như thế lấy đâu ra chất để có sữa cho con. Bác sĩ ở chính bệnh viện tôi đẻ đã nói rằng sau sinh, sản phụ được ăn uống thoải mái, miễn là ăn chín uống sôi, và đặc biệt phải uống nhiều nước vì khi sinh nở cơ thể đã mất một lượng nước lớn. Uống nhiều nước thì cơ thể mới sinh sữa cho con chứ. Mà các mẹ thấy không, sau sinh hầu như mẹ nào cũng được kê uống bổ sung thuốc bổ sắt, canxi. Điều này có nghĩa là chúng ta đang bị thiếu hụt lượng dưỡng chất lớn, vậy hãy ăn uống tích cực vào nhé.
Cô dâu 88 tuổi lần đầu mặc váy cưới, kết hôn với mối tình thời thanh xuân
Chuyện vợ chồng - 3 phút trướcElaine Hall hạnh phúc trong lần đầu tiên mặc váy cưới ở tuổi 88. Bà kết hôn cùng mối tình thời thanh xuân sau nhiều thập kỷ xa cách.
5 chòm sao nam yêu vợ điển hình
Gia đình - 7 phút trướcGĐXH - Trong vòng tròn hoàng đạo, có 5 chòm sao nam nổi tiếng là một ông bố mẫu mực thương con, một người chồng tốt yêu chiều vợ.
6 'quy luật thiên nhiên' cha mẹ áp dụng càng sớm con càng thành công sớm
Nuôi dạy con - 1 giờ trướcGĐXH - Trong tự nhiên có những quy luật nếu các bậc cha mẹ hiểu và áp dụng được vào dạy dỗ con cái, chúng rất dễ thành công.
Cảm động tình yêu của cô gái kém 50 tuổi, bác sĩ U80 có màn tỏ tình bất ngờ
Gia đình - 5 giờ trướcSau khi kể câu chuyện lãng mạn, vị bác sĩ lấy từ trong ngăn kéo ra một chiếc gương và nói nhỏ với Han Shilan: "Tôi cũng có một chiếc gương nhỏ tặng cho em".
Cha dượng nghỉ việc ở nhà dù lương hơn 50 triệu, biết lý do tôi thấy phục ông vô cùng
Gia đình - 11 giờ trướcNghe dượng tâm sự xong, tôi thấy mừng vì mẹ đã gửi gắm tình cảm đúng người.
Gửi con ngày cuối tuần, người mẹ sốc khi nhận 'hóa đơn' đòi tiền từ em gái
Gia đình - 11 giờ trướcGửi con đến nhà em gái cuối tuần, người mẹ sốc khi nhận được hóa đơn yêu cầu thanh toán các khoản chi tiêu cho bé.
Nuôi 2 bé gái bị bỏ rơi, người bán rau nhận trái ngọt sau nhiều năm
Gia đình - 23 giờ trướcLiên tiếp nhận hai đứa trẻ bị bỏ rơi làm con, người đàn ông nỗ lực làm ngày làm đêm lo cho các con ăn học, quyết không lập gia đình.
5 phương pháp kỷ luật con cực kỳ hiệu quả mà các bậc cha mẹ nên áp dụng, nếu muốn con mình có tương lai rộng mở
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều phụ huynh thấy khó khăn trong việc lựa chọn phương thức kỷ luật phù hợp khi con phạm lỗi. Dưới đây là 5 phương pháp mà chuyên gia tâm lý khuyên mọi cha mẹ nên áp dụng nếu muốn con mình có một tương lai rộng mở.
Cách dạy con của Hà Kiều Anh khiến ông xã 'càm ràm': Bắt học từ sáng đến tối, không thích vẫn phải tập đàn
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcHà Kiều Anh kể rằng chồng từng càm ràm vì cô bắt con đi học mà không chiều con hay hiểu theo ý con là con muốn cái gì cả.
Ly hôn hơn 10 năm, người phụ nữ quay lại giúp chồng cũ một việc cảm động
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcSau hơn 10 năm ly hôn, biết chồng cũ bị bệnh không thể tự lo cho mình, vợ cũ quay lại chăm sóc chu đáo cho anh từng bữa ăn giấc ngủ.
5 con giáp được quý nhân phù trợ, đường tài lộc trải hoa giúp cuộc sống gia đình đủ đầy, viên mãn năm 2024
Gia đìnhGĐXH - Trong năm Giáp Thìn 2024, có 5 con giáp được nhiều cát tinh vây quanh nhất. Do đó, con đường tài lộc của họ như được trải hoa hồng, từ đó hạnh phúc, tình duyên cũng cực kì may mắn.